Coaching für Privatkunden
Was und Wozu?
Jeder kommt im Leben von Zeit zu Zeit in schwierige Situationen oder steht vor Herausforderungen. Immer wenn man dann allein oder mit Hilfe von Freunden nicht weiterkommt, kann ein professionelles Coaching Impulse geben, solche Situationen besser zu meistern.
Oder Sie wünschen sich einfach nur Begleitung bei einer persönlichen Veränderung oder Entwicklung.
Einige Menschen lassen sich treiben von äußeren Umständen oder tun alles Mögliche (oft in besten Absichten), aber kümmern sich nicht um sich selbst.
Andere übernehmen Verantwortung für ihr Leben, ihre Zufriedenheit, ihr Wohlbefinden und ihre Zukunft. Es ist die erste Aufgabe eines selbstbestimmten Menschen, sein eigenes Leben zu gestalten. Das ist das Fundament, auf dem alle anderen Aufgaben (Familie, Beruf usw.) eine stabile Basis haben.
Meine Arbeitsweise
Als systemischer Coach verstehe ich mich als Experte für den Prozess und als Impulsgeber. Sie sind Experte für ihr Leben und Ihre Ziele. Durch z.T. ungewöhnliche Fragen und verschiedenen Methoden unterstütze ich Sie neue Perspektiven einzunehmen, welche Ihnen helfen selbst Lösungen zu entwickeln. Dabei ist es wichtig, dass Sie selbst ins Arbeiten kommen. Das stärkt Ihre Rolle als aktiv Handelnde, Ihre Selbstwirksamkeitserwartung und Ihr Selbstvertrauen das Erfahrene auch im Lebensalltag umsetzen zu können.
Da körperliche Bewegung auch das Denken in Bewegung bringt, führen wir das Coaching möglichst draußen in der Natur beim Wandern oder leichtem Joggen durch. Auf Wunsch oder wenn es thematisch erforderlich ist, findet das Coaching im Beratungsraum statt.
Supervision • Coaching • Teamentwicklung
Jens Sagner
Die beste Investition eines Menschen ist die in sich selbst.