Was und Wozu?

Lebensberatung ist Beratung zur positiven Veränderung bzw. Entwicklung seines persönlichen Lebens in seiner Gesamtheit. Auslöser können einschneidende Lebensereignisse sein, andauernde oder immer wieder kehrende Unzufriedenheit oder einfach der Wunsch, sein Leben neu auszurichten.

Einige Menschen lassen sich treiben von äußeren Umständen oder tun alles Mögliche (oft in besten Absichten), aber kümmern sich nicht um sich selbst.

Andere übernehmen Verantwortung für ihr Leben, ihre Zufriedenheit, ihr Wohlbefinden und ihre Zukunft. Es ist die erste Aufgabe eines selbstbestimmten Menschen, sein eigenes Leben zu gestalten. Das ist das Fundament, auf dem alle anderen Aufgaben (Familie, Beruf usw.) eine stabile Basis haben.

Nachhaltige Zufriedenheit und Gesundheit sind das Ergebnis gesunder Lebensgewonheiten. Es geht darum, ungesunde Lebensgewohnheiten abzubauen und durch gesunde zu ersetzen.

Die Veränderung des Lebens als Ganzes geschieht nicht von heut auf morgen - es ist ein Prozess. Um dran zu bleiben ist es wichtig Ihre Motivation und Ihre Ziele im Blick zu behalten. Sie sollten wissen, wofür Sie es tun. Genausowichtig ist es, dass die neuen Gewohnheiten für Sie stimmig sind.